Bruksizm (Diş Sıkma / Diş Gıcırdatma) Nedir?

Bruksizm, çoğunlukla uyku sırasında dişlerin istemsiz olarak sıkılması veya gıcırdatılması durumudur. Diş sıkma olarak da bilinen bu durum, dişlerin aşınmasına, çene kaslarında ağrıya ve zamanla diş yapısının bozulmasına neden olabilir. Bruksizm, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen yaygın bir problemdir.

Diş Sıkma (Bruksizm) Nedenleri Nelerdir?

Bruksizm çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. İşte en yaygın nedenleri:

• Stres ve Anksiyete: Günlük hayatta yaşanan stres ve duygusal baskılar, bruksizme yol açabilir.
• Uyku Bozuklukları: Uyku apnesi gibi uyku bozuklukları, diş sıkma ihtimalini artırabilir.
• Diş Yapısı Problemleri: Çene hizasındaki bozukluklar veya diş dizilimindeki sorunlar, bruksizme neden olabilir.
• İlaç Kullanımı: Bazı antidepresan ilaçların yan etkisi olarak diş sıkma görülebilir.

Bruksizm (Diş Sıkma / Diş Gıcırdatma) Belirtileri Nelerdir?

Bruksizm belirtileri, genellikle fark edilmesi zor olan belirtilerdir. İşte yaygın belirtiler:

• Çene veya yüz kaslarında ağrı ve hassasiyet
• Dişlerde aşınma ve çatlaklar
• Uyandığınızda baş ağrısı veya kulak ağrısı hissi
• Çene ekleminde tıklama veya kilitlenme
• Uyurken partnerinizin diş gıcırdatma seslerini duyması

Bruksizm Teşhisi Nasıl Yapılır? Bruksizm Nasıl Anlaşılır?

Bruksizmin teşhisi genellikle bir diş hekimi tarafından yapılır. Diş muayenesi sırasında dişlerde aşınma, çatlak veya hassasiyet fark edilirse, diş sıkma olasılığı değerlendirilir. Gerekli durumlarda, çene ve diş yapısını incelemek için röntgen çekilebilir. Ayrıca, uyku bozuklukları şüphesi varsa bir uyku testi önerilebilir.

Bruksizm Tedavisi Nasıl Yapılır?

Bruksizm tedavisi, hastanın durumuna göre değişiklik gösterebilir. İşte yaygın tedavi yöntemleri:

• Gece Plağı: Dişlerin aşınmasını önlemek için özel olarak hazırlanan gece plakları kullanılır.
• Stres Yönetimi: Stresin azaltılması için meditasyon, yoga gibi gevşeme teknikleri önerilebilir.
• Fizik Tedavi: Çene kaslarını rahatlatmak için fizik tedavi uygulanabilir.
• İlaç Tedavisi: Çene kaslarını gevşetmek için kas gevşetici ilaçlar reçete edilebilir.
• Diş Yapısının Düzeltilmesi: Diş hizalamasındaki sorunları düzeltmek için ortodontik tedavi gerekebilir.

Bruksizm Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bruksizm geçer mi?

Bruksizm tedavi edilebilir bir durumdur. Ancak altta yatan nedenler doğru bir şekilde ele alınmadıkça tekrar edebilir. Tedaviye erken başlamak, dişlerde kalıcı hasar oluşmasını engelleyebilir.

Diş sıkma gece plağı işe yarar mı?

Evet, gece plağı dişlerin aşınmasını ve çene kaslarının zarar görmesini engelleyerek bruksizm semptomlarını hafifletir.

Bruksizm sadece uyurken mi olur?

Bruksizm genellikle uyurken meydana gelse de, bazı kişiler gündüz saatlerinde de farkında olmadan dişlerini sıkabilir.

Çocuklarda bruksizm neden olur?

Çocuklarda bruksizm genellikle diş çıkarma dönemlerinde veya stresli durumlarda ortaya çıkar. Çoğu zaman büyüme sürecinde kendiliğinden düzelir.